Dein glücklich nüchtern podcast

Lässt auch du deinen Kater frei?

Erst kommt der Kater.
Dann die Sucht.
Und irgendwann wartet die Freiheit auf dich.
Mein Kater hat jahrelang die Freiheit gesucht.
Nun hat er sie gefunden - das kann deiner auch!

Hi! Ich bin Janna

und ich möchte hier mit dir den Weg in ein nüchternes und freies Leben gehen.

  • Dafür findest du auf meinem Blog viele Artikel zum Thema Nüchternheit und Alkohol

  • Kannst du jeden Samstag um 8 Uhr eine neue Podcastfolge anhören

  • Gibt es auf meinem YouTube-Kanal Videos mit Tipps zum Nüchtern werden

  • Findest du auf Instagram Texte, aktuelle Informationen und kannst mit mir in den Austausch gehen

“Nüchternheit ist die Eintrittskarte

Deshalb kann ich nur sagen: Mach dir selbst ein Geschenk.
Schenk dir diese Eintrittskarte und komm ins Stadion des glückliches Leben.”

Auch du kannst

ohne Alkohol

leben.

Folg uns auf Instagram:

#nüchtern
In dieser besonderen Folge spreche ich mit Keshia und Michael – einem Paar, das gemeinsam durch eine wirklich intensive Reise gegangen ist: durch Alkoholsucht, Rückfälle, Co-Abhängigkeit, Heilung – bis hin zu einem neuen, n
Dieser Schritt sieht bei jedem anders aus, aber er ist extrem wichtig. Man muss erst akzeptieren, dass es so nicht mehr weiter gehen kann, bevor man wirklich etwas ändern kann. Deswegen bringt es auch nichts zu Menschen, die mehr oder minder
In diesem Video spreche ich über das Buch „Säuferkind – Mein Leben als Co-Abhängige und wie ich trotzdem glücklich wurde“ von Cornelia Hoppe – ein Buch, das mich tief berührt und auch aufgewühlt h
Radikal - absolut in unserer heutigen Gesellschaft. Kreativ? Ja! Denn mit der Nüchternheit kann die Kreativität wieder Einzug halten. Es ist ein Trugschluss, dass wir Alkohol bräuchten um kreativ zu sein. Im Gegenteil, man kann nic
So fühlen sich viele Menschen. Gerade auch viele Menschen, die süchtig nach etwas werden, haben ganz tief in sich den Glaubenssatz verankert, dass sie nicht gut genug sind. Um diese Stimme in sich zum Schweigen zu bringen wenden viele von
Über dieses Thema, was Co-Abhängigkeit mit uns macht und wie wir sogar noch vielen Jahren der Nüchternheit immer noch mit den alten oder aktuellen familiären Alkohol-Themen belastet werden können habe ich vorherige Woche mit
Nüchtern daten – geht das überhaupt?! 💬💔✨ 
In dieser Folge spreche ich mit Benno darüber, wie sich Dating verändert, wenn der Alkohol wegfällt. Was passiert, wenn wir uns wirklich zeigen – mit allen Gefühle

Hör rein bei Spotify: